Un Temps Pour Soi...

Un Temps Pour Soi.... est une entreprise dédiée au mieux-être.

Située à Brive-la-Gaillarde, je vous propose des services personnalisés pour améliorer votre qualité de vie.

Les domaines d'interventions dans le mieux-être

              Réflexologie             plantaire & palmaire

La réflexologie est une science basée sur le principe que sur les mains et les pieds existent des zones qui permettent de stimuler tous les organes, toutes les glandes et les différentes parties du corps.

             Chi Nei Tsang                 de  Maître Mantak Chia

Le Chi Nei Tsang est une série de mouvements de la région abdominale visant à assouplir les tensions résiduelles et libérer les blocages physiques et émotionnels.

Sophrologie

La sophrologie est une méthode d'entrainement qui utilise le corps à travers différentes techniques comme la respiration et la relaxation dynamique pour mobiliser les capacités de l'individu.